Какой магний лучше всего выбрать: обзор популярных форм и рейтинг по отзывам? Советы экспертов
Подскажите какой самый хороший магний ?
Комментарии
Насчёт хелат не знаю,в инструкции противоказание " беременность " в первую беременность пила магний б6 от sanofi
Сколько не пробовала. Малат и глицинат самые усваиваемые формы. Нашла идеальный, но не знаю можно ли при беременности. От него эффект на самочувствии был. С аптеки много пробовала ничего не ощущала.
VitDayMax магний глицинат В6 хелат от стресса
ссылка
Этот рекомендовали , но не пробовала
BioMagic Магний цитрат и малат жидкий, 200 мл
ссылка
Магний Хелат
Он разрешен беременным
Именно хелат формула хорошо усваивается
Пью от Эвалар
Продается в аптеке
А форте от не форте чем отличается,магний обычный есть еще имею ввиду)
@svetik0404, форте там дозировка больше, насколько мне в аптеке объяснили. Я тоже форте пью по назначению врача
@svetik0404, вообще для себя оптимально выбрала магнелис б6 форте, он эффективный и не такой дорогой ( относительно) плюс разрешен при беременности
Магний б6 от санофи. Лучший правда