Набрала 15 кг за беременность: много или нормально? Сколько набрала на 8-9 месяце? Советы

Прибавила +10кг с добеременного веса. В первом триместре из-за токсикоза еще скидывала -5кг, получается с учетом этого +15 кг🐷😭😭 это норм? сколько прибавили на 8 и 9 месяце?

Арба эндокринолог сказала максимум +14 кг надо😖