Аллергия на продукты: как выявили? Анализы, диета и реакция на сладкое - вопросы и опыт

Всем привет, у кого есть аллергия на продукты какие нибудь ? Как ее нашли? Анализы сдавали? Спасибо очень интересует этот вопрос. Есть аллергия я не пойму на что… В среду снова а аллергологу.
Знаете интересно еще такой вопрос) Бывает аллергия на диету? Я сижу на диете и до этого сидела худела и я так хочу всего сладкого булочки,конфеты,пирожное и т.д. Вчера зашла в магазин и понимаю что мне нельзя это все я так расстроилась и ушла с магазина в печали. Нельзя сейчас из-за аллергии. Ну я все ровно позволяла себе есть сладкое совсем чу чуть. А вчера под глазами мешки надулись и чесались… как я встала от всего…😡😡😡😭😭😭 Выть хочу.