Девочки, может у кого было или кто-то разбирается . Каждый месяц отслеживаю гемоглобин , ферритин, железо , я не принимаю железо и не ем мясо, но, каждый раз железо повышается , я всё еще вхожу в норму, но чувствую еще через месяц я перешагну норму 😅 Как так получается ? Гемоглобин и ферритин в норме стоят на месте , ферритин один раз тоже повысился но в норме, а сейчас железо опять поднялось . Чудо чудесное. Но я переживаю , что может что-то наоборот идет не так
Мне интересно откуда вообще повышается ежемесячно 😅 а то прочла, что может печень подводить так
@adri_anna, не могу сказать. Тоже, конечно, задуматься стоит. Всё может быть 🤔
@gmir4, у меня 3 года назад после операции нескольких были дефициты по всем фронтам, я пила вроде всё, но ничего не поднималось . Попала удачно к одному врачу и она сказала , что во-первых, при таких дефицитах только капельницы ставить, и во-вторых, значит «дыра» в кишечнике , она проверила меня на усвоение , и оказалось, что мой кишечник не готов всасывать полезные компоненты , якобы ни от еды я ни получу пользы, ни от таблеток , ни от капельниц . Вначале она пролечила мне имеено эту проблему с усвоением, и только потом уже витамины , капельницы. Прошло 3 года и всё усваивается , и в таблетках и едой . Питание у меня «что хочу когда хочу то и ем», может вам тоже надо проверить кишечник на всасывание
@adri_anna, вот видимо да. Все собираюсь и не дойду. Вот спасибо так спасибо ❤️
@gmir4, просто реально это вещь 😄 я столько пыталась прийти в себя и народные методы , всё пробовала . А оказалось бессмысленно , жкт мой вообще всё мимо пропускал . Может и вам поможет 💗
Ну и значит нет «дыр» куда бы железо утекало или не усваивалось. Тьфу на вас) это пост зависти для многих 😀
Железо ведь не только в мясе? Может у вас очень сбалансированный рацион и без мяса?)
@adri_anna но пока рано радоваться, у меня вот сейчас только ферритин рухнул
Пока у вас ещё не такой большой срок же. Вот после начнет железо падать(