Девочки, кто на грудном вскармливании, поделитесь: что нельзя есть и пить? Ограничения в питании при ГВ
Девушки кто на гв, расскажите в чем себя ограничиваете?
Комментарии
Ни в чем не отказываю себе , алко не пью совсем
Колики если и будут у ребенка то они не от вашего питания. Ребенок пьет молоко которое вырабатывается из крови, а там все микро макро элементы а не напрямую с желудка 😃
Полноценное хорошее питание, если придерживаетесь ккал , то на гв увеличить норму на 400
Я после вторых родов тоже не стала себя ни в чем ограничивать, с 4 месяцев начались какие то покраснюшки пятнышками, шершавые с питанием все ни как не могла связать, в итоге выяснилось, что аллергия на помидоры, свеклу, красный перец. Теперь ограничиваю себя😊
После первых родов не ела до трех месяцев ничего кроме гречки и курицы, у ребенка никаких высыпаний не было. Один раз щечки покраснели после того как я облепиховый морс попила
Ни в чем себя не ограничивала, ела все что хотела)
Вредные привычки искоренила еще до беременности)
Два гв пройдено, ограничивала себя со старшим в арахисе, т.к. у него была реакция. И всё.
Для вас (и малыша) куда вреднее будет ограничивать себя в чем-либо. Так как это дополнительный стресс для организма, а его, поверьте, вам в первое время итак будет достаточно.
Вообще все без ограничений, коликов не было не одного дня
Кроме алкоголя все ела и пила, но ограничивала маленько в капусте, блюда из слоёного теста и чёрный хлеб исключила и соевый соус, у дочки от этих продуктов был в животике дискомфорт.
Так же, только в алкоголе и все, то что аллергены, я чуть попробую и на реакцию, если все ок, то спокойно ела)
Алкоголь . А так ела абсолютно всё. Вообще всё. Не было аллергии у ребенка , не болел животик . Знакомая гастроэнтеролог детский , говорила есть всё , но в меру .)
За лето съела арбузов штук 6-7 😅помидор не знаю сколько , все красное ела , вообще все вообщем и хоть-бы что ) молока было тьма ) а девки знакомые , во всем считай себя ограничивали : итог молоко пропало и на смеси теперь )
Не ограничивала )) даже пару раз пиво пила чутка и ела красную икру )))
Не ем орехи,цитрусы,огурцы,помидоры,капусту.Ну и алкоголь естественно
В алкоголе. Нет смысла держать диету,так что питаться надо сбалансированно и в меру,только с аллергенами осторожно и все.
@amv284, не слушайте,это все из СССР старье осталось. Только измучаете себя. Вам сейчас нужно полноценное питание. С аллергенами только реакцию посмотрите у ребёнка и всё. Остальное чушь.
Почитайте Екатерину Кондратьеву про ГВ или проект «Ешь,малыш». Там все подробно доказано,что диета кормящей -бред.
@amv284, откуда тогда молоко будет ? 😅 смените врача
Мне говорили нельзя капусту , горох и т.д
Итог: в рд только этим и кормили 😅
@amv284 а получать организму питание из чего ? Из воды? Стресс приводит к дефициту молока .счастливая мама =хорошее ГВ.пусть сама на воде и гречке посидит .понятно что не обижаться ,но по маленьку можно
Ни в чём не ограничивала, кроме алкоголя. Только с конфетами надо быть поосторожнее. По не опытности съела лишнее и лицо дочи обсыпало красными прыщиками, которые около месяца проходили🤷♀️ Ещё бобовые осторожно нужно кушать, иначе животик будет у малыша беспокоить. Что касаемо аллергенов и красного, то ела осторожно и если ни чего не было, то спокойно ела.