Девочки, кто на грудном вскармливании, поделитесь: что нельзя есть и пить? Ограничения в питании при ГВ

Ни в чём не ограничивала, кроме алкоголя. Только с конфетами надо быть поосторожнее. По не опытности съела лишнее и лицо дочи обсыпало красными прыщиками, которые около месяца проходили🤷‍♀️ Ещё бобовые осторожно нужно кушать, иначе животик будет у малыша беспокоить. Что касаемо аллергенов и красного, то ела осторожно и если ни чего не было, то спокойно ела.

Ни в чем не отказываю себе , алко не пью совсем
Колики если и будут у ребенка то они не от вашего питания. Ребенок пьет молоко которое вырабатывается из крови, а там все микро макро элементы а не напрямую с желудка 😃
Полноценное хорошее питание, если придерживаетесь ккал , то на гв увеличить норму на 400

Я после вторых родов тоже не стала себя ни в чем ограничивать, с 4 месяцев начались какие то покраснюшки пятнышками, шершавые с питанием все ни как не могла связать, в итоге выяснилось, что аллергия на помидоры, свеклу, красный перец. Теперь ограничиваю себя😊

Ни в чем себя не ограничивала, ела все что хотела)
Вредные привычки искоренила еще до беременности)

Два гв пройдено, ограничивала себя со старшим в арахисе, т.к. у него была реакция. И всё.

Для вас (и малыша) куда вреднее будет ограничивать себя в чем-либо. Так как это дополнительный стресс для организма, а его, поверьте, вам в первое время итак будет достаточно.

В алкоголе , а так ни в чем

Только в алкоголе

Вообще все без ограничений, коликов не было не одного дня

Кроме алкоголя все ела и пила, но ограничивала маленько в капусте, блюда из слоёного теста и чёрный хлеб исключила и соевый соус, у дочки от этих продуктов был в животике дискомфорт.

Вообще ни в чем не ограничиваю😁

Так же, только в алкоголе и все, то что аллергены, я чуть попробую и на реакцию, если все ок, то спокойно ела)

Только в алкоголе

Алкоголь . А так ела абсолютно всё. Вообще всё. Не было аллергии у ребенка , не болел животик . Знакомая гастроэнтеролог детский , говорила есть всё , но в меру .)
За лето съела арбузов штук 6-7 😅помидор не знаю сколько , все красное ела , вообще все вообщем и хоть-бы что ) молока было тьма ) а девки знакомые , во всем считай себя ограничивали : итог молоко пропало и на смеси теперь )

Не ограничивала )) даже пару раз пиво пила чутка и ела красную икру )))

Не ем орехи,цитрусы,огурцы,помидоры,капусту.Ну и алкоголь естественно

В алкоголе, больше ни в чем))

В алкоголе. Нет смысла держать диету,так что питаться надо сбалансированно и в меру,только с аллергенами осторожно и все.

Первое время просто вводила все продукты питания постепенно, смотрела нет ли у ребенка реакции. До недавнего времени ещё не пила коровье молоко ни в чистом виде, ни в кофе, но вот уже сынок ест прикорм кисломолочку, введено коровье мясо в рацион, соответственно и я уже без страха опять пью молоко. 😊 Наверное из того, что не ем осталась только сырая рыба.

Я только в алкаголе, больше ни в чем