Грипп у мамы: через сколько станет легче после заражения от сына? Температура, боли, лечение

Сын заразил гриппом Б. Клянусь, сегодня третий день, а я готова завещание писать. Температура скачет 37,3-38. Ниже 37,3 не опускается. Болит каждая клеточка тела. Почему-то ещё желудок болит (возможно от парацетамола). Таз и спину будто на мясорубке крутит.
Терапевт сказал, что противовирусные нельзя. Лечение симптоматическое.
Девочки, кто болел, через сколько станет легче?
П.С. Прививку поставить не успела🫠