@anya_siberia, оно охлаждает, используют для астеников (худенькие такие) и спортивных типов (горячие). Воду надо держать в тепле (когда мягенькие такие тела, много жира). В аюрведе всё хорошо расписано, особенно, если профильтровать всё вот это «а вот в Индии…» (это всё маркетинг для интуристов 😂)
@anya_siberia на волосы минут 30-40, но мне не нравится потом смывать их. Поэтому редко делаю, сейчас вообще на это времени нет. На лицо полностью нет, сильно жирно будет, для моей кожи точно не подойдёт