Депрессия или выгорание? Неинтересна работа, семья, сил нет, антидепрессанты не помогают. Что делать?
Неделю живу безразлично к работе и личной жизни. Не интересны проекты, нет сил что-либо делать, дома не интересно, прихожу только спать, не готовлю вообще, муж что-то готовит. с ним общаемся только по делу, интереса к нему нет. с сыном тоже мало контактируем, стыдно признаться, но интереса тоже нет, как в саду, что делали и тд… состояние, чтобы все отстали. хочется лежать в каком-нибудь санатории, гулять, жрать, спать и все. это уже депрессия или еще нет? на антидепрессантах сидела- мне от них хуже стало
VM·
Было точь в точь недавно. Несколько месяцев так жила и это был ад. Думала депрессия, но пережила сама, вылезла сама. Сейчас смотрю на то время и мне страшно и стыдно. Многое зависит от вашей ситуации, почему вы в таком состоянии.
Вера··
наверное, ремонт и ипотека дают знать, обделили коутым проектом на работе, а на мне много неперспективных, порадовать себя не могу покупками, так как все деньги - на ремонт
VM··
@veravera84 Я думаю вы просто очень устали, все навалилось и вам обидно. Депрессия все таки диагноз серьезный, и вряд ли вам было бы до интернета в таком состоянии. По себе скажу, когда у меня проблемы - я тоже от аорачивабсь от семьи, родные, друзей. Лежу, пью кофе, хуями крою всехвсех, пью вино, реву и ничего не делаю вообще. Тольег не ем ещë ни хера. Но продолжаю жить и хочу этого. С лепрессией сложнее гораздо.
Все у вас наладится. Время нудно
Ермакова Оля·
У меня сейчас тоже самое, и тоже ремонт идет, осталось по мелочи и переезд. Вроде как надо радоваться, долго этого ждала, но как-то ничего не радует и не хочется. Работать себя заставляю из под палки, и то все откладываю на последний момент… хочется тупо лежать и смотреть сериал и чтобы никто не трогал.
Просто ·
Вот я неделю так живу . Может , погода ? Прям состояние внутри один в один плюс головная боль
Анна·
Может быть обычная усталость. У меня она так и проявлялась. Но стоило хорошенько отдохнуть и все сразу наладилось.
Элен·
Мама сына (6 лет)
Январь так весь пролежала. Потом сдала кровь. Витамин д почти на 0. Через 2 недели ударной дозы витамина, стало намного легче
Anny·
Усталость. Триггеры. Проблемы. Авитаминоз.
Очень многие жалуются.
Больше внимания себе уделяйте 🙏