Болит копчик когда сажусь: что делать, если боль усиливается после нагрузки? Советы и опыт

Привет ) такая проблема : болит копчик, когда сажусь и устаю, в определенных позах. Бывает проходит, но стоит поносить тяжесть, все, болит ужасно. Болит где - то прям ближе к а…… . Думала само пройдет, но только обостряется. Было такое ?

Комментарии

Иришка·Мама сына (4 года), беременна (17 нед.)

Мрт в помощь.

Нравится Ответить
Иришка·Мама сына (4 года), беременна (17 нед.)

Грыжа защимляет нерв.

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки-младенца

Грыжа именно после родов ?

Нравится Ответить
Иришка·Мама сына (4 года), беременна (17 нед.)

@sidyakina.1998 она могла быть и до родов, а потом обострится, ребёнка носили на руках, качали.

Мне вот удалили . Убила свою спину с первым сыном

Нравится Ответить
Миленка·Мама дочки-младенца

Тоже мучалась и здесь мама скинула видео на чудо упражнение

Сначала я отнеслась скептически, но нет, прям чудо, помогло!

ссылка

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки-младенца

Спасибо )

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Такая же ерунда, уже в больницу сходила, записали на рентген копчика. А пока лежу на коврике колючем…

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (1 год, 26 лет)

Скорее всего седалищный нерв зажимает

Нравится Ответить