qwertyuiopasdff
нет имени
22 неделя беременности: набрала 6 кг, болит спина при ходьбе, что делать? Советы?
Завтра 22 недель. Я уже 6 кг набрала за беременность, хотя ем даже поменьше чем до беременности и сладкое минимально, только пломбир иногда хочется. Живот прям видно, все округлилось, бедра и руки шире стали. Отеков нет. С дочкой после садика по полтора часа гуляем, я хожу и с утра где-то минут 40 пока отведу в сад и зайду домой. По дому дела делаю, хожу и быстро спина начинает болеть, собственно и после прогулок тоже спина болит. В общем даже не знаю что делать. Еще меньше кушать получается 🤷🏼♀️ гинеколог конечно не ругает за вес, говорит норм, но я просто боюсь себя представить к концу 3 триместра..
Мой рост 167 и вес до беременности 54
Мой рост 167 и вес до беременности 54
13.03.2025
1
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
ksu.belova
+21 за всю бр
13.03.2025 Нравится Ответить
taniakoroleva
+5 кг пока набрала. Но я полностью исключила быстрые углеводы, Сахар, контролирую медленные углеводы
13.03.2025 Нравится Ответить
qwertyuiopasdff
😄 понятно
А так ради интереса, контролируете уровень сахара, есть скачки высокие?
А так ради интереса, контролируете уровень сахара, есть скачки высокие?
14.03.2025 Нравится Ответить
taniakoroleva
@qwertyuiopasdff, ну, если прям много углеводов съесть, то конечно больше 7 через час будет. Но я стараюсь не есть, все тщательно контролирую, читаю состав, что бы насытиться съедаю равное количества жира и белка к углеводам и конечно, всегда ем зелень. Такое питание не дешевое, но сбалансированное , в целом полезно для организма. Отеков естественно тоже нет.
14.03.2025 Нравится Ответить
qwertyuiopasdff
@taniakoroleva, вы молодец, непросто дается такая дисциплина
14.03.2025 Нравится Ответить
vv.volkova174
Уже 16. 5🤦♂️ с завтрашнего дня решила пищевой дневник вести начать
13.03.2025 Нравится Ответить
anastasiaolen
Так как бы это норма, че вы паритесь, не понимаю. Это же не +20кг. Вот если бы так, то да, стоило бы задуматься. А тут адекватная норма
13.03.2025 Нравится Ответить
mamamilania
Я 4 кг набрала. И это за 4 недели, до этого он стоял на месте.
13.03.2025 Нравится Ответить
e.lena-s
@qwertyuiopasdff, да в том то и дело , что не сказать , что я жру много … прилипли
13.03.2025 Нравится Ответить
anyakai33
@qwertyuiopasdff советуют прикупить бандаж
Снимает нагрузку со спины
Снимает нагрузку со спины
13.03.2025 Нравится Ответить
qwertyuiopasdff
@anyakai33, ахах а вы? 😄
Ой я так не люблю что-то лишнее на себе, чулки компрессионные, бандаж… но по ходу придется
Ой я так не люблю что-то лишнее на себе, чулки компрессионные, бандаж… но по ходу придется
13.03.2025 Нравится Ответить
mi.mishka
6кг к 22 недели это не много)
Я забеременела 168/53
В первое время набрала на радостях
3 кг 😂 вот взялась за себя, 600 скинула
Пока +2,4
Еще кг чую отеков есть, от плохого питания
Я забеременела 168/53
В первое время набрала на радостях
3 кг 😂 вот взялась за себя, 600 скинула
Пока +2,4
Еще кг чую отеков есть, от плохого питания
13.03.2025 Нравится Ответить
20242024
Такая же ситуация, в 22 недели было +5,5 кг
Сейчас 26 недель +8,6 уже😳
Причем я не жру (даже стараюсь правильно питаться, вареное мясо, салаты из свежих овощей каждый день, минимально сладкое и только утром, зефир или пару конфет). Тоже округлилась вся…
Врач не ругает, но просто неприятно каждую неделю видеть на весах плюс, хотя я понимаю, что это нормально
И по набору вроде бы укладываюсь в норму
Все меня убеждают, что после родов буду худая😂 ребенок все жиры сожжет😁😁😁
Сейчас 26 недель +8,6 уже😳
Причем я не жру (даже стараюсь правильно питаться, вареное мясо, салаты из свежих овощей каждый день, минимально сладкое и только утром, зефир или пару конфет). Тоже округлилась вся…
Врач не ругает, но просто неприятно каждую неделю видеть на весах плюс, хотя я понимаю, что это нормально
И по набору вроде бы укладываюсь в норму
Все меня убеждают, что после родов буду худая😂 ребенок все жиры сожжет😁😁😁
13.03.2025 Нравится Ответить
qwertyuiopasdff
После родов, особенно когда кормишь быстро вес скидываться действительно
Я кормила и ела как слон, но прям похудела хорошо так
Я кормила и ела как слон, но прям похудела хорошо так
13.03.2025 Нравится Ответить
anastasiaolen
ЭТО НОРМАЛЬНЫЙ НАБОР ВЕСА!!! Вы не сможете не набрать в беременность, не сходите с ума!
13.03.2025 Нравится Ответить
ani_23
У меня завтра 24 недели и тоже набрала 6кг
Но и много стала кушать вредностей , постоянно хочется что-то жевать(
Но и много стала кушать вредностей , постоянно хочется что-то жевать(
13.03.2025 Нравится Ответить
qwertyuiopasdff
У меня как-то периодами, сейчас просто не хочется даже вредного и переедать, потому что блин дышать тяжело 😅
13.03.2025 Нравится Ответить
mariya_titova26
Я 15 кг набрала.
Было 75.
Но это повлияет потом на отеки.
Сейчас скидываю.
Либо не за горами рожать.
Было 75.
Но это повлияет потом на отеки.
Сейчас скидываю.
Либо не за горами рожать.
13.03.2025 Нравится Ответить
verron
Это мало ведь)
А вообще, Вы сделали всё, что можно, далее - от Вас не зависит
Я набрала на данный момент 18 кг, при обычном питании, но с отёками. Ничего не могу с этим сделать, в рационе много фруктов и овощей, много не ем 🤷🏻♀️
А вообще, Вы сделали всё, что можно, далее - от Вас не зависит
Я набрала на данный момент 18 кг, при обычном питании, но с отёками. Ничего не могу с этим сделать, в рационе много фруктов и овощей, много не ем 🤷🏻♀️
13.03.2025 Нравится Ответить
qwertyuiopasdff
Может вы прям худышка до беременности были? А живот больше, в сравнении с первой беременностью?
13.03.2025 Нравится Ответить
anastasiaolen
@qwertyuiopasdff вы до 18кг наберете за беременность. Увы, ребенок не может весить ничего, так уж вышло, так сложилось, так природа предусмотрела.
13.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении