Врач назначила поливитамины, говорит я люблю элевит, поэтому советую его, а так можешь любые выбрать. Какие вы пьете поливитамины?
Мне нравится старый добрый Алфавит. Там все витамины сочетаются друг с другом. А не сразу одной таблеткой. Плюс дополнительно пью по назначению врача магний, кальций, д3.
Регулярно проверяю дефициты.
На днях выбирала,сравнивала состав,думала элевит будет богат,но нет,компливит мама)
Еще пью,Д,омегу,магний,йод,железо
Поливитамины никакие. Это полная ерунда и мало эффективно.
Принимаю отдельно всё по дефицитам.
Фемибион