Мой вот в воскресенье с температурой 39 и только вчера спала температура, теперь кашель мучает , днем муж с сыном был , я контактировала , но мало , если подходила , то в маске , ночью я в маске температуру контролировала ему , сбивала , обтирала водичкой (это все мои контакты с сыном ) , вчера температуру сбила утром , она больше не поднималась и я маску сняла , помимо маски проветривала дом постоянно почти , много мыла руки и пшикаю грипферон в нос и промываю аквамарис . Надеюсь не заболею..
Такая ж история. У дочки грипп. Я противовирусными никогда не пользовалась ни для себя ни для ребёнка, но тут решила грипферон покапать. Ну что могу сказать… мб сильно не заболела, но горло першит все же к 4 дню болезни дочери
А так, побольше пить (я пью чай с лимоном и имберем),проветривать