Что реально помогает быстро встать на ноги при простуде: мои лучшие способы и советы! Делимся опытом

Чаще всего ударная доза витамина С - я беру эвалар Витамин С в шипучках, они вкусные и дозировки разные бывают - я когда болею пью 200мг и витамин D пью на постоянной основе. А самый важный момент - отдых, обязательно обеспечить организму, нервной системе хотя бы один-два дня покоя и чаще всего после этого дело идет на поправку.

Иногда ничего и нужно выболеться. А так хорошо работают препараты интерферона, у Виферона есть свечи и гель , витамин С, шиповник , лимон , мед , отдых сон. Анаферон девочки пишут ещё - но для меня он никакой, в плане его работы

Я обычно пью Анаферон, витамин с ,д . Чай с имбирём и лимоном. помогает быстро 👌

Эргоферон, витамин с и д,пару дней отлеживаюсь и воду литрами пью

Сон и отдых, но к сожалению не всегда есть возможность.
Если уж чувствую, что начинаю заболевать принимаю Риниколд Макс, отлично снимает симптомы, плюс от него не хочется спать.

Сон

Беременной или нет?
Много сна, очень много воды из терафлю ( снять симптомы)

Нет универсальных средств. Зависит от вируса и от его количества, попавшего в организм, какая стадия заболевания, сопутствующих заболеваний.
Мой метод - не снижать температуру. Пью парацетамол, когда болит голова, ломота (обычно один раз в первый день выпиваю и далее уже 1-2 дня температура без болевого синдрома у меня, не снижаю). Лежу, сплю, пью жидкость, проветриваю, нос промываю, рассасываю леденцы без сахара.

Лекарств от простуды не существует. Только время поможет.🤷

Много спать. Вобще дня два не вставать и спать

Витамин д+ с + цинк, большие дозы

Единственное противовирусное с доказанной эффективностью - тамифлю

Ибуклин и время.

Максиколд и санорин