Ну что девочки!!! Месяц моей диеты позади )
Сидела на химической диете или Хасана Мансура или Усама Хамдий или яичная диета… много названий короче…
Скинула 5 кг🤗
Ни когда не сидела на диетах, честно скажу… но решила, что весной хочу быть 56 кг…
Вообщем скажу честно совсем не трудно, если есть цель!
Много яиц тошнило к концу второй недели 😄но после третьей недели, очень соскучилась по ним!!!
Есть список разрешенных продуктов - их нужно придерживаться!
Тяжело было на фруктовых днях, а так прекрасно прошло всё!
Хотя я сладкоежка)))
Поэтому девочки))) могу сказать я очень довольна результатом ) 🤗
Противопоказаний не знаю и побочек тоже, у меня пока нет ттт🙏🏻
Начала 13 февраля) вчера закончила) даже не месяц, а 28 дней)
Результат на весах ) ну и на мне 😆

🌹Милые девочки, у меня файл с этой диетой, где расписаны продукты по дням) кому нужно я скину)))