Какие успокоительные помогут наладить сон? Персен или Магнолис - что лучше выбрать?

Тенотен классное, я тоже пила его👌

Тенотен пила. Хорошее успокоительное, сон нормализовал и спокойнее стала

У меня в январе- феврале была бессонница, с ума сходила, не спала ночи напролёт. Капли Зеленина просто чудо какое-то. Я пила 3 раза в день по 25 капель. Они с беладонной,это волшебное растение. Помогли уже со второй ночи. На неделю выпила весь флакон, второй уже не понадобился, хотя собиралась пить месяц эти капли. Проблем со сном больше не было. Они успокаивают и как бонус нормализуют сон. Но это только для здоровых психически людей, без диагнозов от психиатра.

Я пила афобазол и от него засыпала хорошо.
И еще есть таблетки « донормил» - пол таблетки перед сном пьешь и через 20-30 минут спишь как младенец ( но они больше как снотворное, а не успокоительное)

Микстура Кватера. По две ст.л три раза в день

Прочитала ваш вопрос, подумала, что я пила. Сейчас гораздо лучше со сном, но что помогло, хз.
Пила: БАД с триптофаном. Магнерот пила. (Магний можно проколоть даже). Вечерние. Несколько месяцев ходила раз в неделю на психоанализ. Сейчас на ночь выключаю звук у телефона и стараюсь не залипать перед сном и тем более ночью.....
Ещё глицин форте рассасываю ( в день до 6 таблеток можно). Флуоксетин пила, но это желательно с доктором...

Здравия, силы, спокойствия и нормализации сна.