Выгорание: что делать, если не справляюсь ни с чем и чувствую усталость? Советы и помощь

Так понимаю 🥺 держитесь. Не срывайтесь только.

Скоро пройдет такое состояние

Помощь нужна ?

Аляя🥹 у вас есть помощь? Вам помогают с ребенком?

Держитесь 🩷🩷, очень тяжело бывает понимаю , я тоже иногда сижу и плачу 😢 , хоть и помощь иногда бывает, поплачешь легче становиться , начинаешь понимать что он такой крошка и зависит только от тебя, берешь себя в руки и терпишь, все временно и скоро будет легче. Не зря написано в коране что «первые два года после родов это изнеможения из изнеможений "

А с чем вы хотите справляться ?не справляетесь забейте ,я научилась и перестала себе жопу рвать 🙂 если не успеваю так и говорю я не успела ,хотите чтоб успевала помогайте и точка

Но время от времени меня накрывает сильно 😭😭😭😭