Поправилась на 4 кг, нечего надеть и нет сил: что делать, когда все плохо?

Я в каком-то диком расстройстве: поправилась на 4 кг, все вещи в шкафу какие-то несовместимые и немодные, вечно в одном и том же, лицо «потрепанное жизнью», сил нет. Как и желания куда-то такой выходить((((