До скольки поднимать гемоглобин к родам? 84 на 30 неделе — это критично? Советы!

Я рожать первый раз пошла с 60, экс. После родов 84 и в течение пары недель поднялся сам. Второй раз пошла рожать 113, пкс. К выписке 122, тоже сам поднялся. Я себя хорошо чувствовала. 120-140 норма по идее

Вот и я страдаю . Капаю феринжект

Мне таблетки всю жизнь не помогают толком. Но я раньше пила его без витамина С. Кто-то подсказал и я стала пить с витамином С. Железо стало усваиваться лучше. Но всё равно топтался у порога.
А во время беременности жевала тоннами бананы, кислые яблоки, чаще чем обычно ела печень и пила гранатовый сок. Только так спасалась от анемии. К родам до 133 что-ли повысила гемоглобин.

После экс 80 тоже был. За месяц стал сам 120.
Ничего не пила ещё тогда. Не почувствовала.

Норма от 120-140

Я пила 1.5 месяца сербифер по 1 т утро/вечер.
Поднялось со 110 до 131
И феритин с 16 до 24
У сербифера самое хорошее содержание железа в 1 т 100мг fe
Мне так гиня прописала .
Сейчас для поддержания пью по 1т утром

Не ниже 100 должен быть точно. А так, норма 130.

В норме 120-130, у меня было ближе к родам 110, после экс 78. Я думала помру там

У меня тоже был 84, но у меня реакция на препараты железа , у меня чешется тело, даже отек квинке был , никак не поднимали , в итоге старалась продуктами понимать

Ну в норме он должен быть 120 как я знаю