solt__17
Ксюша
Как снять отеки на ногах, лице, животе и пальцах, если гормоны в норме, а почки рабочие, но есть тахикардия? Что делать?
Девочки.
Тема - отеки.
Я страдаю небольшими отеками.
Гормоны в норме, почки не самые лучшие но рабочие, сердце…тахикардия , но в целом ок.
Как снять дебильные отеки? Отекает все - ноги, живот, пальцы и лицо.
Не только утром.
У меня +/- в течении дня вес скачет от 50 до 53.
Тема - отеки.
Я страдаю небольшими отеками.
Гормоны в норме, почки не самые лучшие но рабочие, сердце…тахикардия , но в целом ок.
Как снять дебильные отеки? Отекает все - ноги, живот, пальцы и лицо.
Не только утром.
У меня +/- в течении дня вес скачет от 50 до 53.
12.03.2025
1
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
oksana30
Мне массажист советовал делать упражнения, которые лимфу разгоняют от отеков. Сказал в интернете есть.
12.03.2025 Нравится Ответить
elen111
Ходьба, кардио, кислород. Как-то надо лимфу разгонять. После вторых родов у меня жуткие отеки. Проверила почки, даже печень, сердце. Питание хорошее, но с солью в умеренных количествах. Со сном траблы, вот режим тоже важен, но пока никак. Для лица массаж Асахи и микротоки. Вот я месяца четыре не делала массаж и разница очень ощутима. Как-то связано с лимфой, стрессом. Когда где-то за городом отдыхаем и много хожу, все идеально, а как засиживаюсь, то все- я шар
12.03.2025 Нравится Ответить
halibka
@elen111, блин у меня же тоже он есть😂я забыла представляете!
На гв пока нельзя вроде только, но хочется так
На гв пока нельзя вроде только, но хочется так
13.03.2025 Нравится Ответить
elen111
@halibka, он даже лучше работает. Забросила и все не успеваю начать его делать, хоть и быстрый. Надо бы опять взяться .
13.03.2025 Нравится Ответить
solt__17
@aminata, @halibka, питание у меня околоидельное. Белка не хватает - это да
12.03.2025 Нравится Ответить
xakimova93
Когда была беременна белок упал и тоже начала сильно отекать. Поднимайте белок.
12.03.2025 Нравится Ответить
aminata
Когда наладила питание отеки сами ушли. Питьевой режим не очень, но все равно норм.
Плюс физ активность, разогнала лимфу и метаболизм
Плюс физ активность, разогнала лимфу и метаболизм
12.03.2025 Нравится Ответить
yaratamdisensin
Перепроверить почки, сердце и лимфатический отток. Проконсультироваться о необходимости прессотерапии, массажей и других аппаратных процедур. Пересмотреть питание. Сдать анализы на микроэлементы.
12.03.2025 Нравится Ответить
diaanaa
@solt__17, от количества сна тоже зависят отеки, причем оч сильно. Замечали, когда мы прям оч мало спим, рожу как приплющило?😂😂😂 вот
Пробуйте больше спать
Воды вроде норм пьете
Пробуйте больше спать
Воды вроде норм пьете
12.03.2025 Нравится Ответить
solt__17
@diaanaa, надо с этого начать. Мое лицо после сна это пиздец в последнее время
12.03.2025 Нравится Ответить
brabus_zzz
@solt__17, у меня также , без слез не взглянешь
Но я не сплю . Без этого я превращаюсь в чучело, замкнутый круг
Но я не сплю . Без этого я превращаюсь в чучело, замкнутый круг
12.03.2025 Нравится Ответить
sakera
Молочку убрать
Любую готовую еду с магазина убрать
Кофе не пить
Соль на время убрать полностью - так очистите вкусовые рецепторы и вам уже понадобится меньше соли добавлять.
Едим крупу, мясо и овощи. Попробуйте так. Отеки вообще сходят, я никогда не видела кожу на столько подтянутой
Любую готовую еду с магазина убрать
Кофе не пить
Соль на время убрать полностью - так очистите вкусовые рецепторы и вам уже понадобится меньше соли добавлять.
Едим крупу, мясо и овощи. Попробуйте так. Отеки вообще сходят, я никогда не видела кожу на столько подтянутой
12.03.2025 Нравится Ответить
mummy_yummi
@sakera, согласна, даже пару дней если не пью кофе-сразу видны изменения в лице)
12.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также