Болит крестец на 12 неделе беременности: нормально ли это? Бандаж поможет?

Да, болезненные ощущения могут появляться, идёт перестройка организма.

Остеопатия в этот период хорошо помогает

Но лучше обратиться к остеопату который работает с беременными.

Могу посоветовать проверенного специалиста

ссылка

Советую сходить к остеопату, мне за один сеанс помог)

Связки тянутся🤷🥲 ЛФК для тазобедренных суставов если делать регулярно хорошо расслабляется и поясница, и профилактика отёков, и кровообращение улучшается. Ну и спать на мягком матрасе, высокую подушку между ног..

Я с вами! 🥴

Ночью особенно дискомфортно, даже уснуть нормально не могу.

Бандаж дааа , не понимаю,как без него ходят , особенно после 30 нед . Обе беременности носила . В этот раз с 17 недель.

Вот у меня тоже, сегодня ровно 19 недель , и уже как пару дней к вечеру начинает болеть спина 🫣😰, тоже интересно нормально ли это 🤔