Дочь плохо засыпает на ночь: что делать, если проблемы со сном длятся 2 месяца?

Question

Девочки, кто по сну разбирается? Дочь очень плохо уходит на ночной сон. С дневными проблем нет, четко засыпает, чаще даже без укачиваний. Но как на ночь спать так начинаются танцы до 23. Качаем все по очереди, ни о каком самозасыпании речи быть не может. Уже и вб меняла и замедляемся перед сном, и ретуалы по порядку. Засыпает, спит 20-30 мин и здравствуйте. Думала регресс, но длится это уже 2 месяца, не каждый день, но очень часто. До 9 месяцев проблем не было с укладыванием

Nast11111 · Answer

В 11 месяцев перешли на один сон, так как тоже началась такая проблема, как у вас

Катерина · Answer

@nast1111, вот у меня такой старший, он впригципи быстро не укладывался, я тогда уже смирилась с этим. А дочь до 9 месяцев спала отлично, т.е уложила и спит до кормления. А сейчас получается что она засыпает достаточно быстро, но просыпается где то минут через 20-30 и потом уже её уложить очень сложно, и вот такое началось с 9 месяцев

Nast11111 · Answer

@katyaaa_ дочь тоже спит очень плохо, с рождения, она до сих пор  ночью просыпается каждый час. Как невролог объяснила, это из за нервной системы, много эмоций за день, из за этого ночью плохо спит, пока не перерастёт

Катерина · Answer

@nast1111, ждём улучшений☺️

Виктория · Answer

Ведете дневник сна, пришлите скрины пары дней

Катерина · Answer

@v.v.v.v, но дневник тоже попробую вести

Виктория · Answer

@katyaaa_, попробуйте 1 вб 3:30, 2 вб 3:50, 3 вб 4:10 перед сном)) ну и с дневных снов будить, чтобы долго не спала

Катерина · Answer

@v.v.v.v, спасибо большое, буду пробовать!

Мария · Answer

Может вам уже пора на один сон переходить? 2 сна по полтора часа многовато по мне

Катерина · Answer

Не мало для такого возраста 1 сон? Сын после года на 1 перешел

🥥Виктория🥥 · Answer

@katyaaa_, мы в 10 месяцев на 1 сон перешли. Все по разному, я знаю кто как мы еще на двух снах.

Мария · Answer

@katyaaa_ мы в вашем возрасте и перешли как раз, качели уже вовсю были

Answer

Перестаёт днем. Плюс не устаёт.

Answer

@katyaaa_ одно из главных причин много отдыхает. И не успевает устать. Пребывание в доме вообще не даёт практически малышам усталости перепад температур свежий воздух кислород который даёт детям усыпительный эффект

Answer

@katyaaa_ есть такой лайфхак но скоро он не будет работать если вы одеваете ребёнка тепло кофточку тёпленькую и устраиваете в его комнате дубак то шанс что он уснёт гораздо выше чем он будет в трусах но в комнате плюс 30

Катерина · Answer

@lucbesson, ну вот ещё мало гуляем сейчас, тоже как фактор. Надо заставлять себя почаще гулять

Катерина · Answer

@darya.1502, @zhalin, по-разному, начинаем укладывать в 20:30, нормально засыпает после 22, а то и до 24 можем укладывать

Алина · Answer

Попробуйте перевести на 1 сон . Часов на 12:00 и пусть спит часа 2.
А на вечер уже ориентируетесь по состоянию первое время , как спать захочет , так и укладывайте, но не раньше 20

Алина · Answer

У меня когда дети были возраста вашего ребенка и подьем был в 7-8, на ночь не раньше 22 уходили . Я сначала бодалась , потом забила. В 22, значил в 22

Катерина · Answer

@zhalin, если первый сон до 14 будет, то не слишком ли большое вб- 6 часов?

Рамиля · Answer

Режим напишите

Катерина · Answer

@ari7402, будить с дневного?

Арина · Answer

@katyaaa_ если хотите хорошие ночи, то делать хотя бы 1 сон 1,15-1,20 и второй сон мин 30-40.

Арина · Answer

@ari7402 в 11 мес уже во всю у младшего был переход на 1 сон, первый сон 1,10 и второй сон сопротивлялся, и ровно в год на 1 сон перешёл.

Дарья · Answer

А с утра во сколько встаёт?

Катерина · Answer

В 7. Чуть ниже режим написала

Алина · Answer

Она во сколько засыпает по итогу ?

Дочь плохо засыпает на ночь: что делать, если проблемы со сном длятся 2 месяца?

Лучший комментарий

Комментарии