Мокрота в горле при посте: что делать, если не отхаркивается, а глотается? Влияет ли на пост?

Вот 🤔 интересно
Во время поста собирается мокрота,но она не выходит вверх в ротовую полость,чувствую ее в глотке,но если сделаю глоток то я ее проглатываю получается. Портится ли пост???????