Травмы управляют отношениями Берика и Айнаш: почему ссоры из-за телефона повторяются?

История Берика и Айнаш: когда травмы начинают управлять отношениями

Берик и Айнаш женаты пять лет. В целом у них хорошие отношения, но есть одна тема, которая неизменно приводит к ссорам – Айнаш чувствует, что Берик отдаляется, а Берик ощущает, что Айнаш его «душит».

Как-то вечером Айнаш замечает, что Берик снова сидит в телефоне и практически не разговаривает с ней. Внутри у неё поднимается тревога, обида. В голове звучит: «Я ему неинтересна. Я не важна». Она резко говорит:

— Ты меня вообще не слышишь! Тебе важнее телефон, чем я!

Берик раздражённо откладывает телефон:

— Опять начинается! Что тебе не так? Я просто отдыхаю!

Но внутри у него уже закипает злость. Он чувствует, что его снова обвиняют, что он «плохой». Он не понимает, почему жена не может просто оставить его в покое.

В этот момент включаются их травмированные части:
• травма Айнаш – страх быть брошенной. В детстве её мама зависела от отношений и часто жаловалась: «Мужчинам нельзя доверять, они всегда уходят».

Теперь, когда Берик отдаляется, Айнаш ощущает это как угрозу – будто её действительно покидают.

• травма Берика– страх быть несвободным. Его мама была тревожной, контролировала каждый шаг, могла даже обижаться, если он проводил время не с ней. Теперь, когда жена предъявляет претензии, он чувствует, что его пытаются лишить пространства, и реагирует агрессией

Ссора нарастает. Айнаш плачет:
— Тебе вообще всё равно на наши отношения!
Берик вскакивает:
— Да почему ты всегда устраиваешь сцены?!
Он хлопает дверью и уходит в другую комнату смотреть телевизор. Айнаш остаётся одна, чувствует себя ненужной, а Берик – загнанным в угол.

Оба страдают, но не понимают, что их конфликт – это не просто спор о телефоне. Это их прошлые боли, которые нашли друг друга и разыгрывают старый сценарий. Айнаш хочет больше близости, но чем сильнее давит, тем больше Берик защищается. Берик хочет свободы, но чем сильнее отдаляется, тем больше Айнаш цепляется.

Они любят друг друга, но их травмы сейчас управляют отношениями. И пока они этого не осознают, такие конфликты будут повторяться снова и снова.