Мне аптекарь рассказал во всех красках про ферритин этот. В-общем, пьете лекарство, оно поднимает гемоглобин, а запасы, ферритин, надо едой наедать: красным мясом, печенью. Плюс оно должно быть жирненьким. Просто лекарствами запас ферритина не добиться.И еще, препараты железа надо с витамином С, я принимала тотему+ 1 апельсин через день, и ела печень свиную отварную.