Со скольки недель считать шевеления ребенка и сколько должно быть толчков в день? Активность малыша уменьшилась, что делать?

С какой недели надо начинать считать шевеления и толчки ребенка ? А то везде пишут про «не менее 10 в день»
В выходные он был очень активный. Даже ночами будил , такие танцы устраивал.
А последние два дня движения есть, но не часто. Раза 3-4 активности (именно активности , а не толчка) за день.
Сдавала кровь в выходные -там все нормально.