Mom.life
Татьяна
galimova.2000
Татьяна

Болит спина: у девочек как спасались? Какие эффективные методы применяли? Поделитесь опытом!

Девочки, милые, у когда болела спина? Как спасались? Что делали?
12.03.2025

Лучший комментарий

Комментарии

vero__nika
vero__nika
Меновазин, аппликатор Кузнецова
12.03.2025 Нравится Ответить
ekaterina203
ekaterina203
Нужен постоянно бандаж,сели или легли сняли,тогда будет вам счастье .Ну и как выше крем ещё посоветовали
12.03.2025 Нравится Ответить
galimova.2000
galimova.2000
Да не разрешили мне бандаж, девчуля моя моя может закрепиться не в правильном положении
16.03.2025 Нравится Ответить
anastasiya_23
anastasiya_23
Йога, бассейн ( ходила на занятия для беременных), дома занималась умных фитнесом .
Коленно Локтевой положение 3-4 раза в день минут по 10-15.
Остеопат раз в триместр примерно, в третье дважды ходила
12.03.2025 Нравится Ответить
age.88.88
age.88.88
Муж массирует, проходит
12.03.2025 Нравится Ответить
lisa_lyudmila
lisa_lyudmila
Коленно-локтевая поза очень спасает ) мой гинеколог разрешил минивазин .
Возьмите бандаж , чтобы разгрузить спину .
12.03.2025 Нравится Ответить
sofa.balakhontseva2
sofa.balakhontseva2
Стала заниматься йогой для беременных,болеть гораздо меньше стала
Но в крайнем случаее( когда боли прям не выносимые) мазала меновазином
12.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также