Может есть какие-то витамины или травки что бы в пмс не быть твариной? Не могу ничего с собой сделать все раздражает, больше всех огребает муж. Никогда такой не была, последние 6 месяцев за 3-4 дня прям становлюсь мегерой.
Циклодинон от пмс хорошо помогал. Прописывал гинеколог для нормализации цикла, с этим плохо справлялся, но дикого пмс не было
Попейте магний, меня хорошо успокаивает. Беру магний цитрат от Тетралаб. Сплю отлично, не психую и не раздражаюсь в течении дня.