Кровь из носа у ребенка: первый раз такое, что делать и стоит ли паниковать? Советы

У сына пошла кровь из носа.
Покушали, пошли играть и пока шли их кухни в комнату, поворачивается, у него кровь течет из носа. Первый раз такое, стоит паниковать? От чего это может быть вообще? Первый раз с таким сталкиваюсь