Как успокоиться в беременность: советы и методы для будущих мам от тревожности и стресса?

Question

Девочки, как успокаиваетесь в беременность?

mnogomama❤️ · Answer

Уезжаю из дома в какое-нибудь кафе, сижу и отдыхаю 😁

Софья · Answer

Пью персен +магний

Аня · Answer

@sofyabr надо будет купить

Аня · Answer

Скажите пожалуйста,  а какой персен вы берёте,  а то сейчас смотрела там в противопоказаниях написано, что беременным нельзя?

Софья · Answer

@nizovceva83, такой пью уже с ноября месяца

Наталья · Answer

Йога 🧘🏻‍♀️👌🏻

Во-первых, потому, что мышцы-это первый гормональный орган
Во-вторых, идет сброс негатива и стабилизация энергии

Аня · Answer

Йогой пока не могу заниматься, нога сломана

Екатерина · Answer

Еда, музыка, сон помогали

IHerb.krsk24 · Answer

Под душ вставала

ирина · Answer

Я музыку слушала.

Комментарии