Как успокоиться в беременность: советы и методы для будущих мам от тревожности и стресса?

Девочки, как успокаиваетесь в беременность?

Комментарии

mnogomama❤️·Многодетная мама (5 детей)

Уезжаю из дома в какое-нибудь кафе, сижу и отдыхаю 😁

Нравится Ответить
Софья·Мама двоих (младенец)

Пью персен +магний

Нравится Ответить
Аня·Мама троих детей

@sofyabr надо будет купить

Нравится Ответить
Аня·Мама троих детей

Скажите пожалуйста, а какой персен вы берёте, а то сейчас смотрела там в противопоказаниях написано, что беременным нельзя?

Нравится Ответить
Софья·Мама двоих (младенец)
стикер
Нравится Ответить
Наталья·Мама троих детей

Йога 🧘🏻‍♀️👌🏻

Во-первых, потому, что мышцы-это первый гормональный орган

Во-вторых, идет сброс негатива и стабилизация энергии

Нравится Ответить
Аня·Мама троих детей

Йогой пока не могу заниматься, нога сломана

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына (2 года)

Еда, музыка, сон помогали

Нравится Ответить

Под душ вставала

Нравится Ответить
ирина·Мама троих детей

Я музыку слушала.

Нравится Ответить