Фолиевую можно прекратить, допейте, что куплено и хватит.
А вот препараты железа+белковый напиток.... возможно начинать, но только после сдачи крови на гемоглобин и ферритин. И наверное магний, примерно в этих сроках могут судороги прийти ...для профилактики и хорошего сна....
Кальций глюконат или пищевой мел можно тоже начинать включать в рацион для профилактики судорог....и хорошего сна....
Жалею, что не знала об этом ранее, меня в 30,2 недели все это настигло....
Всю беременность пила фолиевую 🤷♀️ до 12 недель для формирования ЦНС ребёнка, а далее рекомендуют врачи, так как она способна предотвратить развитие анемии
@margemom это кальций. Нужно сдать кровь на витамин Д и кушать кисломолочку.
Скорее всего витамин Д очень низкий как у большинства беременных. Тогда нужны лечебные дозы.
Это спасет от судорог и сохранит зубы)
Сейчас пью Йодомарин, витамин д и магний, тк вернулись головокружения