Как вы справляетесь с эмоциями? Когда у вас нет помощи, нет времени чтобы просто сесть и выдохнуть, да просто чтобы отдохнуть. Я уже не могу, такое ощущение,что моя жизнь просто остановилась, будто никто меня не понимает, каждый день слезы и истерики, сначала я срываюсь,потом я себя виню за это,за слезы… мысли про плохую мать и тд и тп…. Валерьянка уже не спасает. Я не знаю что мне делать