Как отпустить мысли о беременности, если тест отрицательный, но надежда есть? Советы и истории

Сейчас будет глупый пост🤭 рассуждения в слух.
Когда задержка у девушки и она делает тест, он отрицательный, естественно разочарование( у кого желанная беременность). Но проходит немного времени, месячные не наступают и у нее закрадывается мысль, а может все таки получилось. Может овуляция была позже. Но она ее отгоняет боясь разочароваться. А тест то все таки хочеться сделать, удостоверяться. И вот она делает. А в голове мысли только о двух полосках. Но она считает, что если будет думать об этом, то точно увидит /. Будет опять разочарование.
Я это к чему, как некоторые люди делают тест и даже не думают о двух полосках? Недавно прочла, что девушка решила удалить мамлайф ну и на последок забабахать последний тест( наверное без надежды на две) и у нее показало 2. У меня просто так никогда не получалось. Если я уж и делаю, то очень хочу увидеть //, даже если месячных долго нет и это обычный сбой, я все равно надеюсь.
Как отпустить это всё. Мне кажется, если я что то хочу, то вселенная делает все на оборот.