Что приготовить детям на обедужин? Делимся идеями для вкусного и полезного меню, когда фантазия на нуле!
Девочки, уже голова кипит 🤯
Покидайте пожалуйста, что готовите детям на обед/ужин 🙏 идей уже нет совсем 😭
Комментарии
На завтрак варю каши разные, даю их с фруктами. На обед суп. Куриный, борщ, гороховый. Даю овощи еще к супу или делаю салатик. Заправляю сметаной. На ужин можно овощное рагу с мясом, рис с овощами, балоньезе, рыбку и пюре. Ну что то типо того всегда
Завтрак: каша в микроволновке (хлопья нордик: овсянка, пшенка, кукуруза)с фруктовым пюре
Обед: котлета на пару(мясо+овощи, делаю сразу очень много заготовок) + овощное пюре, как соус получается + рис/гречка
Ужин: рыба/мясо на пару и овощи
Поздний ужин: опять каша с фруктовым пюре.
На ночь кашка покупная «немолоко»
На перекусы кексики делаю (на куриных яйцах), фрукты и всякая фигня фрутоняня типо пастилы и кукурузных палочек.
Ничего не мудрю, каждый день кушает разные виды продуктов, но по сути подача одна и та же.
Глютена и молочки в рационе нет.
Если мы сами на ужин ели мак, то отдельно готовила что под рукой - макарошки и сосиску например. Во всех остальных случаях ела что все. Даже суши давали уже в год и пасту с креветками. Но важный момент - на всех стала готовить менее острое (хотя специи и соль ложила всё равно) и заправлять не майонезом и соевым соусом, а сметаной, сливками, йогуртом и тп. И жареное не давала. Всё запекала в основном, это просто мой любимый способ готовки, а если жарила нам например котлеты в мультиварке, то сверху ей их же ставила на пару одновременно.
Лучше всего обычно едят тефтели, сосиски, курицу, пюрешку картофельную, крупы и овощи на пару. Даже из этого большой ассортимент получается, можно пару недель не повторяться.
Сын мало что ест, поэтому мы едим, то что он будет 😀 обычно из супов только борщ и гороховый, гуляш делаю из говядины и к нему разные гарниры(макароны разных видов, гречка, рис, булгур, раньше кус кус еще заваривала), блины любит, сосиски в самокате заказываю иногда из индейки и даю с макаронами, яйца и каша на воде с бананом на завтрак, даю биолакты и творожки еще. Больше ничего не ест пока, как бы не пыталась
Общий стол в соответствии с индивидуальными особенностями. У нас это рис, гречка, макароны, среднему отдельно б/г, картошку сейчас не делаю - старший не ест. Могу пельмени сварить, но в них есть наши аллергены, поэтому не часто. Старший избирательный, средний все метет. Кашу минутку иногда даю, на воде или растительном молоке, сосиску могу дать просто с холодильника если нечего или некогда
Когда только старший был то булгур, пшеничную варила
То же, что и себе. В вашем возрасте тоже так было
@vikki_12, замените на детский творожок без добавок или натуральный йогурт
@_painfox_, а вообще я своим даю с майонезом, потому что молочку например им нельзя и не на что заменить. Кетчуп они недавно тоже начали есть.
Волосы дыбом встают, читая, что дают в год сосиски и магазинные п/ф 👀