Иммунитет начинается в здоровом кишечнике это факт. Поэтому предлагают различные пребиотики. Вы и без препаратов можете улучшить микрофлору кишечника: кушать больше кисломолочки, овощей и фруктов. Моя дочка очень любит квашеную капусту)) Не знаю связано ли с этим, но болеет она мало. ТТТ 😄
На своём собственном опыте убедились в том что никаких волшебных таблеток от иммунитета не существует. Дочери витамины давала, нос промывала морской водой, когда в детский сад ходила. Все равно в сезон болячек цепляла. Самое лучшее - режим дня- здоровый сон, прогулки на свежем воздухе, часто в квартире проветриваем помещение, овощи и фрукты.