Какие витамины пить после родов при грудном вскармливании? Список необходимых витаминов для мам

Question

Всем привет 💜
Какие витамины можно и нужно пить после родов ? Во время гв ?

Маша · Answer

Утром Витамин Д - 4000ед.
Вечером кальций. Я беру кальций хелат (от эвалар). По инструкции взрослую дозировку.
Во второй половине дня магний. 
Омега 3. 
Это даже если нет дефицитов.

Лена · Answer

Элевит кормление+ витамин д(дозировку врач назначает по результатам анализа) и йодомарин-только недавно была у гинеколога

Марина · Answer

Я брала с айхерб прям Очень хорошие

Какие витамины пить после родов при грудном вскармливании? Список необходимых витаминов для мам

Лучший комментарий

Комментарии