Отеки ног на 30 неделе беременности: что помогает, кроме соли и Канефрона? Советы!
Подскажите пожалуйста, что-то пили или мазали чем-то ноги от отеков, 30 неделя а ноги как сардельки. Врач сказала убрать соль из рациона и пить канефрон, но он только немного делает ситуацию лучше.
Комментарии
Соль, Сахар , молочное во второй половине дня убрать надо. Компрессионное белье
Так а вы соль убрали? Сахар тоже нужно убирать, больше пить чистой воды, клюквенный морс можно
Следите за давлением и анализом мочи
Соль практически всю убрала. Сахар тоже, только чай пью с ним. Полностью я не могу отказаться, очень много чего я не ем в обычной жизни, на что-то аллергия. И когда сказали сесть на диету, это ужас был, потому что я не знала что мне есть🫨
Клюкву пила в течении всего дня. Магниевым маслом муж ноги натирал.
Клюквенный морс ( самодельный-клюкву залить кипятком -раздавить и настоять минут 20) и пить не меньше 5 стаканов в день -это мое спасение всегда от отеков 👌🏻 и никакую соль не убираю 😅
@mapov2015, попробуйте, должно помочь и вам , я в беременности пила и все сходило за пару дней и после пкс ( ноги ппц отекли)- тоже справился отлично 👍🏻
Если нет проблем с ЖКТ, то полезно употреблять клюкву в неограниченном количестве. И желательно есть.
И еще очень помогает коленно-локтевое положение. Моя врач рекомендовала мне с 20й недели 5 раз в день по 10 минут. Погуглите про это, очень помогает кровообращению, почкам и мочевому пузырю. Я уже вторую беременность нахожусь в этом положении🤣👍🏻