Болит крестец после сна на спине: у кого было такое и как облегчить боль?

У меня с недель 5 начало болеть так. Врач сказала терпите 😁 У меня каждое утро или когда долго полежу как будто я таскала что-то все это время, а не лежала

Такая же история, наверно ничего не поделаешь

Конечно
В беременность постоянно болит таз во всех местах
Я даже с боку на бок не могла перевернуться, только перекатываться и то через боль 😄
Бывало и встать не могла без помощи