Mom.life
Девочки, какой у вас максимальный и средний пульс на тренировках при кардио и при силовых ?
10.03.2025

Лучший комментарий

Комментарии

katrinessa
katrinessa
Макс 165 браслет фиксирует, стараюсь не выше 130 поддерживать
10.03.2025 Нравится Ответить
mammiiisveta
mammiiisveta
@mari_litle, @ygstore_ekb, я такая жирная и так давно не занималась что начала заниматься и после 20 приседаний у меня пульс 160
10.03.2025 Нравится Ответить
ygstore_ekb
ygstore_ekb
Сейчас 150-160 максимум бегаю. Еще в том году под 180 был
10.03.2025 Нравится Ответить
mari_litle
mari_litle
Максимальный был 180, не рекомендую )
Комфортный 140-160
Средний 120
10.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также