Судороги ног, хромает правая нога и болит икра: что делать? Магне B6 не помогает, нужен совет!

Question

У меня прошлой ночи были сильные судороги на ногах, после этого правая нога хромает😭😭 где икры очень болят?😭 пью магне в6, не помогает

Что посоветуете девочки?

До завтра не могу дождаться 😭

Что посоветуете девочки?
До завтра не могу дождаться 😭

Зарина · Answer

Попробуйте магний + б6, дозу можно от 400мг до 600 - это профилактическая доза, можно пить на постоянной форме. Добавить можно магний масло, на икры растереть, тоже отличный эффект (успокаивает и снимает нагрузку)

Gulzhanka · Answer

Да щас так чередую. Вроде нормально. Спасибо❤️

Gulim · Answer

В магне б6 обычно мизерная дозировка. Я чередую 250 и 500 мг, сегодня 250 завтра 500 и так по кругу, помогает хорошо

Марьям · Answer

Да, наверное дозировка маленькая 
Есть Магне б6 форте

Mom92 · Answer

При судорогах потяните пальцы ног к себе, сразу проходили так у меня. Только К СЕБЕ, а не от себя

Gulzhanka · Answer

Спасибо ❤️

Dameli · Answer

Кальций пьете?

☆♡☆♡ · Answer

@gulzhanka515 остеогенон мне прописала когда было беременна

Gulzhanka · Answer

@qwerty120,  у вас как у Меня были?

Dameli · Answer

@gulzhanka515, я пью кальций от tiens, но думаю любой аптечный подойдет. У меня тоже судороги были, как кальций начала пить перестало.

Ддд · Answer

Сколько вы пьете?Увеличить дозировку нужно тогда

Судороги ног, хромает правая нога и болит икра: что делать? Магне B6 не помогает, нужен совет!

Лучший комментарий

Комментарии