umm__samiya
Munka
Девоочки, как уменьшить талию ? После 2 детей -75 обхват , хочется хотя б 70-65🥲🥲
10.03.2025
2
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
streleciua
Худеть и качать пресс 🫠🥲
Вообще в зал ходить с тренером заниматься надо , я тоже вот сколько хочу ни как не пойду блин
Вообще в зал ходить с тренером заниматься надо , я тоже вот сколько хочу ни как не пойду блин
10.03.2025 Нравится Ответить
luuuzz
Думаю здесь поможет правильное питание ,спорт или обвертываете всякие
10.03.2025 Нравится Ответить
pearlii
Тренировать поперечную мышцу , работать с дыханием, диафрагмой , тазовым дном
10.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также
И тренировки
Особенно работа над глубинными мышцами
Разработка диафрагмы