Как избавиться от плохих мыслей о ребенке во время беременности: советы и опыт?

Не читайте о чужом опыте ничего
Не гуглите
Займите себя делом.Я варила свечки,много гуляла,читала и смотрела сериалы
Готовила тортики,училась)
Ходила на мастер классы

Примите это чувство с переживите его, подумайте что вас именно тревожит . Дальше больше . Первые сопли , темпа , садик , падения и прочее. Вот с момента как забеременели , все , ваш мозг -не ваш. Теперь вы думаете за двоих , потом за троих, потом за четверых, иногда не думаете о себе вообще, только о детях

Я знаете как перестала бояться всего? После одного случая.
Я лежала в 39 больнице. В палате со мной женщина лежала, она сама работала в этой больнице. И она рассказала, что на территории есть морг. Однажды мы сидели, в окошко глядели😆 и она мне говорит «о, похоже в морг везут»
Я смотрю - на каталке закрытое белой простыней тело, в районе головы кровавое пятно.
Оказалось женщина вышла из подъезда, на неё упал кусок фасада. Пытались спасти , но увы. Прям на голову упала эта штукатурка….. вот и всё.

Никогда не знаешь, откуда прилетит.

Живите и радуйтесь! Планируйте! Читайте позитив и меньше интернета!)

А еще посоветую меньше читать это приложение и любые другие форумы. Чужие проблемы и перекладывание их на себя вызывают огромное количество тревоги

Учитесь с этим жить

Наоборот, считаю, дальше полегче. Пройдут некоторые рубежи, сходите не раз на узи, на которых вам скажут, что все хорошо, и успокоитесь. Я лично так и сделала. На начальных сроках все переживают. Успокоитесь по мере течения болезни, не слушайте устрашения «дальше интереснее», проецируют свои болячки на вас)

Дальше будет интереснее) просто вы теперь отвечаете не только за себя. От этого никуда не денешься