Рефлюксная болезнь: как поддерживаете состояние? Делитесь опытом и советами, у кого есть!

Девочки, привет. У кого из вас рефлюксная болезнь? Чем поддерживаете? Прочмтала, что она не лечится. Пьешь таблетки, немного лучше. Через какое то время по новой. Уже вылечила хеликобактер, думала, в ней дело. Нет, как были симптомы, так и остались.