Быстрый завтрак для ребенка: яблочная запеканка за 15 минут - простой рецепт для малыша с изюмом

Утром не всегда есть силы и желание готовить полноценный завтрак, а только кофе ребенку не предложишь 😅 в этом случае я делаю яблочную запеканку за 15 минут 👍🏻

🍏 Яблоко среднее 1 шт.
🥚 Яйцо 1 шт.
🥄 Сметана 2 ст. л.
🥄 Мука рисовая 2 ст. л.

Яблоко чистим, нарезаем на кусочки и отправляем в блендер. Туда же добавляем яйцо, сметану и муку. Всё взбиваем в блендере и разливаем по формочкам 🙌🏻
У меня силиконовые для кексов. 180-200 градусов, 15-20 минут и вкусная яблочная запеканка для малыша готова 👍🏻

Последнее время добавляю еще изюм, так как Кристина его поглощает «тоннами» 🫠
В тарелочку положила яйцо, киви, кедровый орех и вот он сбалансированный завтрак. 🍽️