Что сегодня на завтрак, обед и ужин? Делюсь своим меню: овощи, фрукты, филе и кексы

Завтрак

✨ огурец, помидор, авокадо, кекс

✨ мне - сырокопченое филе, огурец, оливки, кексы

У меня перекус - миндаль

Обед

✨ фрикадельки, рис

✨ кабачок, смесь овощей (горошек, морковь, перец)

Я не доела, было плохо 🫠

Ужин

✨ огурец, помидор со смесью семечек

✨ банан

✨ мне - обед, который не доела, сырокопченое филе, огурец

#тарелочки #самоприкорм