Ломота в теле, температура 37, кашель и боль в горле: что делать? Советы и лечение

Девочки, мне так плохо ,уже 3 день
Лицо горит, ноги болят тело ломит я еле еле хожу, хотя температура у меня 37
Кашель горло болит
Но вот эта ломота 3 день как не проходит, какой антибиотик можно мне выпить ,не проходите мимо пожалуйста