Девочки ,у кого был хондроз,после улучшения вы когда начали заниматься спортом ?в зал я пока итак не хожу (решила в Рамадан взять перерыв),но мне теперь страшно идти в зал,вдруг после занятий начнется вновь .Вторую неделю болею,АльхамдулилЛагь вроде становится лучше ,но думаю еще неделю Ин Шаа Ллагь буду приходить в себя