Рамадан 2024: как тяжело поститься, когда болеешь сама и вся семья слегла с вирусом?

Такого рамадана у меня еще не было(
2 дня держала пост, начались дни, параллельно заболел муж и дочь, неделю их выхаживала. Думала вот как раз с завтрашнего дня начну поститься, но сил нет никаких( темп под 40 кости ломит , в общем и до меня добрался вирус, еще и дочка по кругу заболела(