Тренировки дома: кто делает, где берете программы и приложения? Поделитесь опытом, девочки!

Девочки, а дома кто-нибудь тренировки выполняет ? Кому нравится, посоветуйте, гле берете? Может покупали сет тренировок в приложении ? Может есть канал, на котором берете ?
Я конечно люблю ходить на живую групповую , но не всегда получается