Девочки привет!
Родила я 8-месяцев назад. До беременности весила 52-54кг. На роды я пошла 81кг. Были сильные отеки (анализы все ок). Было кесерово. Так вот сбросила я 17кг. В данный момент вес 64кг. Никак не могу сбросить, пп и тренировки не помогают. Хотела бады для похудения попробовать, может кто пробовал ? Есть ли у вас результаты. Мы на гв 🫶🏻🫂 #первыйпост
Всего 8 месяцев прошло. На ГВ вес уходит и сам, если вы соблюдаете здоровое питание и не наедаетесь на ночь.
Может спорт добавить? Мне всегда это помогает быстрее прийти в форму.
К Бадам отношусь нейтрально, сама не принимала…а так метаболизм разогнать, питание нормализовать, спорт и не зацикливаться на весе. Всегда помогает 🙏🏼
@aiz.ch, тогда надо глубже смотреть. Что для вас ПП? Сейчас в интернете много рецептов ПП, что на самом деле таковым не является.
Обратитесь лучше к хорошему нутрициологу, он вам схему питания составит. Плюс спорт. Результат будет 100%!
Может спорт добавить? Мне всегда это помогает быстрее прийти в форму.
К Бадам отношусь нейтрально, сама не принимала…а так метаболизм разогнать, питание нормализовать, спорт и не зацикливаться на весе. Всегда помогает 🙏🏼