Mom.life
Крош
mamaadilya01
Крош·Мама сына (2 года)

Как девушкам набрать мышечную массу? Какие протеины эффективны для набора? Отзывы и опыт

Девочки, как набрать мышечную массу? Кто какие протеины пил? Был у кого нибудь опыт? Я очень худаю, хочу набрать
09.03.2025

Лучший комментарий

Комментарии

gummybearr
сколько вы весите? Я с помощью гейнера немного наорала, сейчас пью протеин и плюс тренировки
09.03.2025 Нравится Ответить
mamaadilya01
Крош·Мама сына (2 года)
47 при росте 173, а у вас какой вес?
09.03.2025 Нравится Ответить
hello-world
Hello-world🌍·Мама троих детей
Питанием не получается набрать белок?
09.03.2025 Нравится Ответить
mamaadilya01
Крош·Мама сына (2 года)
Нет, ни как
09.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также